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五月心晴,幸福绽放 眉山一中心理健康宣传教育月活动纪实
2025-06-12 11:51  市教育和体育局 [字号: ] 打印
春末夏初,万物并秀。为培育学生积极向上的健康心态,四川省眉山第一中学以“培育积极心态,增强心理韧性”为主题,精心策划并开展了一系列温暖而富有生命力的心理健康宣传教育活动,为校园注入了蓬勃的生机与活力。活动以“幸福”为底色,以“联结”为纽带,通过多元体验,让心理健康教育从课堂延伸至校园,为师生奏响了一曲温暖而充满力量的心灵乐章。

活动伊始,学校领导在启动仪式上强调了心理健康教育的重要性,表达了学校对学生心理健康的高度重视。领导的殷切寄语,如同一盏明灯,照亮了此次心理健康宣传教育活动的前行之路,也为后续活动的顺利开展奠定了坚实基础,更为全校播下了“心理健康与学业成长并重”的种子。

同心击鼓,聚力前行

操场上的欢笑与呐喊点燃了五月的激情。高一至高三学子在“同心击鼓 鼓动人心”大型拓展活动中,以绳为纽带,以鼓为圆心,默契配合、携手突破,用集体的智慧诠释了“1+1>2”的团队真谛。同学们在汗水与欢呼中,不仅收获了沟通的智慧与合作的喜悦,更让青春在汗水和笑声中凝聚成向上的力量,营造出快乐学习的校园氛围。

课堂寻光,幸福启航

心理课堂化身“幸福研究所”,《你好,幸福》一课带领学生开启发现幸福之旅。通过互动分享、视频观看和冥想体验,同学们学会用“心灵放大镜”捕捉日常中的小确幸,用心感受幸福的温度——或许是老师那一句关切的问候、或许是校园里的一抹翠绿、或许是家人准备的一桌美味、或许是误会解除后的那份释然。课后,同学们创作的“我的幸福七色花”作品在校园绽放,细腻的笔触描绘出千姿百态的幸福感,成为了校园里最治愈的风景线。师生们驻足欣赏,用心感受。此刻,幸福在校园里悄然传递,感染着每一位师生,在每一名一中师生的心里滋长。

以爱为名,温暖传递

“爱的抱抱”行动让校园温情流动。憨态可掬的卡通人偶张开双臂与师生热情相拥,一个个拥抱化解了压力,传递着“你并不孤单”的无声支持与鼓励。许多同学在活动留言板上写下:“原来温暖触手可及。”

心育花开,向美而行

心理美术作品展上,“心灵漫游”主题作品以绚烂的色彩和创意,呼吁每个人做自己生命的主角,倡导大家学会欣赏自己、爱护自己,用积极向上的人生态度努力培育自己手中的种子,让它们在自己的土壤里生根发芽,绽放出独特的光彩。

好眠筑梦,高效续航

深夜伏案的你,是否总与星光为伴,却难觅安眠?疲惫与压力交织的青春,更需要一场科学的“睡眠充电”!在欢快的活动之余,我校特邀眉山市人民医院科室副主任、眉山市医学会睡眠医学专委会委员周亚男,以温暖专业的视角为同学们量身打造《解锁科学 “睡眠充电”指南》主题讲座。从睡眠健康到高效休息,从压力调节到环境优化,只愿今夜星光伴你好眠,明日携活力奔赴山海。

这个五月,我们以活动为载体,见证团结协作的凝聚力、感知幸福的觉察力、传递温暖的共情力在校园生根发芽。此次心理健康宣传教育月系列活动的成功举办,不仅丰富了同学们的课余生活,更让心理健康的理念深入人心。眉山一中将持续通过多元活动构建“全员育心”生态圈,让每一颗年轻的心都能在阳光下健康、快乐地绽放!



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